ダイエット

ダイエット · 11日 10月 2018
今回は美BODYを手に入れるために必要な、ストレッチ&トレーニングを紹介します。
ダイエット · 15日 2月 2018
皆さんこんにちは。 アクシス整骨院スタッフの石田です。 今回は 「女性を応援!共に頑張ろう!」 をテーマに更新させて頂きます。 太ももの内側、 内転筋のトレーニング方法について! その中でも、どこでも、誰でもできちゃう ワイドスクワットについてです!!
ダイエット · 23日 10月 2017
皆さんこんにちは、アクシス整骨院の小田切です。 どうしてもダイエットしている最中にデザート食べたい…スイーツ…ってなりませんか? 僕はなったりします(笑) そんな時はどう切り抜けるか!今回はそんな内容です。
ダイエット · 10日 10月 2017
皆さんこんにちは、アクシス整骨院スタッフの小田切です。 今回は食べ物ではなくエクササイズをご紹介します!! 自宅で出来るエクササイズですのでチャレンジしてみましょう!!
ダイエット · 04日 10月 2017
皆さんこんにちは、アクシス整骨院スタッフの小田切です。 前回に引き続き、置き換えダイエットのポイントをご紹介です!! これからダイエットを始めたい人や、やっているけど正しいかどうかわからない…など、そんな方は是非参考にして下さい!!
ダイエット · 02日 10月 2017
皆さんこんにちは、アクシス整骨院の小田切です。 最近様々なダイエットが流行ってますよね?その中でも多い○○置き換えダイエットがあります。 三食の内、○○に変えるだけで簡単ダイエット!!みたいな...今回はそんなダイエットのポイントをご紹介です!!
ダイエット · 04日 9月 2017
皆さんこんにちは、アクシス整骨院スタッフの小田切です。 ダイエット中におやつを我慢しているけど…食べたいっ…と思って辛くなったことありませんか?? ダイエット中でも食べれるものはありますよ!! 間食するものを工夫すれば1日のカロリーも抑えたり調整することだって出来ます!!
ダイエット · 29日 8月 2017
ダイエット · 26日 8月 2017
皆さんこんにちは、アクシス整骨院スタッフの小田切です。 今回も僕が実際に活用している食べ物をご紹介します!! 体づくりを頑張っている方など是非参考にしてみて下さい!!
ダイエット · 23日 8月 2017
皆さんこんにちは、アクシス整骨院スタッフの小田切です! 今回もダイエットにオススメな食べ物をご紹介します、参考にしてみて下さい!!

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北海道札幌市南区真駒内│アクシス整骨院
札幌市南区│トレーニングと治療のアクシス整骨院

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TEL.011-215-1544

平日9:00~12:30 / 14:00~19:30

土曜9:00~14:00 定休日 日曜・祝日

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真駒内駅より、じょうてつバス15番乗り場→曙町で降りるとすぐです。

 

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