東知宏

東知宏 · 17日 8月 2018
いつも真面目な話ばかりなので、たまには何の変哲もないブログを書かせて下さい。笑 何年ぶりでしょうか、久しぶりに小樽水族館に行ってきました!あいにくの雨でしたが、アザラシ・ペンギン・トドショーも見れて、息子も大満足の様子でした!...
東知宏 · 08日 8月 2018
 シニア世代の方達の生きがいとなっている『旅行』  ソニー生命保険株式会社が行った、シニアの生活意識調査2017によると、全国のシニア(50歳~79歳)の男女1,000名(全回答者)に、現在の楽しみを聞いたところ、「旅行」が最も多く52.7%、「テレビ/ドラマ」が32.1%、「グルメ」が31.4%、「読書」が30.2%、「健康」が29.8%という結果になったそうです。...
東知宏 · 02日 8月 2018
最近良く聞かれるので、産後の骨盤矯正について! 自分も二児の子ども達の出産をこの目で見てきましたが、まず女性が妊娠して子どもを産むまでに確かに骨盤は歪みます。 『歪む』というよりも『緩み』ます。 正確に言えば歪んでいるわけでは無いです。 なので、そもそも矯正は必要ありません。笑 その理由を詳しく説明していきましょう!
東知宏 · 25日 7月 2018
アクシス整骨院 院長の東です!実は私二児の父なんです!もうすぐ3歳になる息子と、1歳になる娘がいます。 昔から子どもがすごく好きで、20歳の時からずっと子どもの運動指導に関わる仕事をしてきました。 子ども(幼稚園児から小学生)の運動神経を鍛える体操教室の講師や、中学校のソフトテニス部の外部コーチをやったこともありました。...
東知宏 · 01日 6月 2018
膝が痛い。腰が痛い。肩が痛い。 または、風邪を引いた、捻挫をした、重い病気にかかった。それらは、本人に対して何らかのメッセージを持っていると、私は感じています。 例えば膝が痛いAさんとBさんがいて...
東知宏 · 04日 4月 2018
札幌南区真駒内にあるアクシス整骨院では、かけっこで1位になる為の走り方の改善(フォーム指導やスタート練習等)を行っております!  整骨院内運動スペースでマンツーマン指導で行いますので、細かいところまでしっかりと指導いたします。  元陸上選手の小田切スポーツトレーナーや、ソフトテニス日本代表合宿などトレーナー経験豊富な東トレーナーが60分指導いたします。
東知宏 · 02日 2月 2018
側弯症という病気をご存知でしょうか?イラストのように背骨が横に湾曲してしまう病気です。 側弯症には大きく分けて4つのパターンがあります。 Cカーブ 逆Cカーブ Sカーブ 逆Sカーブ そして側弯症には 先天的なもの(生まれ持っての側弯) 後天的なもの(身体のバランスが悪く段々となっていったもの) に分けられます。先天的な側弯症については完璧に治癒させることは難しいですが 陸上選手のボルト選手の様に、正しい筋力トレーニングやストレッチを続けることで 克服することだって可能です。後天的なものに関しては時間は少しかかりますが 正しい身体のバランスで生活することで改善に向かっていきます。 まずは側弯症の人の身体がどんな風になっているのか解説していきましょう。
東知宏 · 18日 12月 2017
 整形外科と整骨院の違いは何だろう?腰が痛いけど、整形外科(病院)と整骨院どちらに行けばいいかな~?と悩んだことはないでしょうか?  整形外科の1番大きなメリットは《診断》をしてもらえることです。...
東知宏 · 13日 12月 2017
はじめまして。アクシス整骨院 院長の東と申します。 当院は様々な競技を行なっているアスリートが集まる、スポーツ障害の治療・ストレッチ・トレーニングに特化した整骨院です。 様々な競技の中でも特に多いのが【マラソンランナー】の方です。...
東知宏 · 27日 10月 2017
先日、羊ヶ丘病院 第42回整形外科疾患勉強会に参加してきました。 テーマは【ロコモティブシンドロームと運動器疼痛】 講師は札幌医科大学整形外科 山下 敏彦先生でした。 皆さんにも役に立つ情報が満載でしたので、ご紹介させて頂きますm(__)m

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北海道札幌市南区真駒内│アクシス整骨院
札幌市南区│トレーニングと治療のアクシス整骨院

〒 005-0021 札幌市南区真駒内本町7丁目1-3

TEL.011-215-1544

平日9:00~12:30 / 14:00~19:30

土曜9:00~14:00 定休日 日曜・祝日

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真駒内通り沿い、真駒内アイスアリーナの手前にあります。

黄色い看板とセイコーマートが目印です。

駐車場はお店の目の前に1台・すぐ近く月極め駐車場2台あります。

 

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真駒内駅より、じょうてつバス15番乗り場→曙町で降りるとすぐです。

 

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