今日はあいにくの雨ですが、アクシス整骨院には雨にも負けず頑張っている方がいます！
バスと地下鉄を乗り継ぎ来てくれています！！皆さんも天気になんか負けずに頑張りましょう！
自宅で出来るエクササイズ
こんな雨の日は外には出たくないものです、でも体は動かさないとなまってきます！！
少しでも自宅でやれば体は全然変わってくれます。
運動器具が無いから出来ない....いやいや！
椅子を使ってみましょう！！
日常生活で使っているものを変身させます！！
お待ちしています☆！！
テレビや本では知ることが出来ない、院長の健康コラムはこちらです。
