文明の進化は身体を退化させます。

時代が進むにつれて移動手段は車・バス・地下鉄・電車が増え、掃除は自動で掃除してくれるルンバなどが登場し、洗濯機も進化し全自動洗濯機が全てやってくれます。


時代が進化して便利になればなるほど自分の身体・筋肉を使う機会が著しく減っています。

その影響は人体に多大なる悪影響を及ぼす恐れがあるのです…。


バリアフリーは身体を弱くするかもしれません。

時代が進むにつれて移動手段は車・バス・地下鉄・電車が増え、掃除は自動で掃除してくれるルンバなどが登場し、洗濯機も進化し全自動洗濯機が全てやってくれます。


時代が進化して便利になればなるほど自分の身体・筋肉を使う機会が著しく減っています。


元々人間は寝れば身体の歪みを整える能力があったそうです。なので整体やカイロプラクティックの様な身体を他者に整えてもらう必要はありませんでした。

しかし時代が進むにつれて文明が進化していく過程の中で、人間の身体の機能は低下し身体のバランスは崩れ心身のバランスまで崩している人が多いのが現状です。

生活の中で気をつけなければいけないことは

◯バランスの良い食事
◯適度な運動
◯身の回りを清潔に保つ
◯思いやりを持った行動です。

実は上記にあげた4つが自然に出来ている方はあまり身体のどこかが痛んだり、歪んだりしていない方が多いと思います。

逆に体調が悪く健康状態が不安定な方は

◯偏った食事
◯運動不足
◯掃除が嫌い
◯愚痴や不満ばかり言っている

こんな方が多いと思います。

時代が進み文明が進化しても、心はいつまでも謙虚に適度な運動を心がけてハッピーな人生を送ってほしいなと思います(^^)
もちろん私自身も悪いパターンに陥らない様に気をつけていきますm(__)m


北海道札幌市南区真駒内│アクシス整骨院
札幌市南区│トレーニングと治療のアクシス整骨院

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