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10月21.28日(水)ロコモトレーニングサークルのご案内

ロコモトレーニング無料体験を開催します。

場所は札幌市南区民センターです。

詳細をアップしましたのでご覧ください。


ロコモトレーニングサークル詳細

★残り定員5名となっておりますのでお早めに!


一生自分の脚で歩きたい!筋肉をつけたい方のために

「ロコモ」トレーニングサークルが出来ました。


講師は当院の女性鍼灸師兼パーソナルトレーナーの

本田 智香子先生です。

★ベテラン女性インストラクターなので安心してお任せくださいm(__)m

「ロコモ」トレーニングサークルでは

ロコモにならないために、全身の柔軟性と筋力を高めていきます。

現在どこか痛めている方のリハビリにもなりますし

身体を引き締めたい・週1回手軽に運動をしたい方にもオススメです。


小人数制のサークルとなので、丁寧に習うことが出来ますよ~!

先着10名となっておりますので、お早めにご予約下さいm(__)m


何か分からないことがあれば、お気軽にアクシス整骨院までご連絡下さい。 TEL:011-215-1544

 



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