体操教室まだまだ参加者募集!!

皆さんこんにちは、札幌市南区真駒内アクシス整骨院スタッフの小田切です。

 

南区民センターで体操教室を開催中です!

毎週火曜日10:00~11:30でやってます。参加者さんたちは毎週楽しく体を鍛えています。


一人じゃないから頑張れる!!


私、アクシス整骨院スタッフ小田切は毎週火曜日の10:00~11:30に南区民センターで体操教室を

開催しています。運動不足の解消や膝痛、腰痛、肩こりや猫背改善など体の色々な悩みを改善するため、基礎的な筋力を高める

運動などを実施しています!


こんな方におすすめ!!

・運動不足を解消したいけどスポーツクラブは、、、、

・どんな運動していいかわからない、、、

・自分で運動してるけど効果が出ない、、、

・続かない、、、


運動教室はスポーツクラブほど敷居も高くないですし、なにより一人ではなく皆で運動するので続けやすいんです。

そして大人数でやるわけでは無いので丁寧に指導を受けながら運動する事が出来ます。


もちろん運動が初めてな方でも大歓迎です!!


正しい知識を身に付けながら一緒に心と体を変えましょう。


まだ人数には多少空きがありますのでお声かけください。

テレビや本では知ることが出来ない、院長の健康コラムはこちらです。

北海道札幌市南区真駒内│アクシス整骨院
札幌市南区│トレーニングと治療のアクシス整骨院

〒 005-0021 札幌市南区真駒内本町7丁目1-3

TEL.011-215-1544

平日9:00~12:30 / 14:00~19:30

土曜9:00~14:00 定休日 日曜・祝日

車でお越しの方へ

真駒内通り沿い、真駒内アイスアリーナの手前にあります。

黄色い看板とセイコーマートが目印です。

駐車場はお店の目の前に1台・すぐ近く月極め駐車場2台あります。

 

公共交通機関でお越しの方へ

真駒内駅より、じょうてつバス15番乗り場→曙町で降りるとすぐです。

 

ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。