産後の骨盤歪み調整エクササイズ「ヒップウォーク」

産後の骨盤の歪みで悩んでいるお母さん達へ向けた骨盤調整方法をご紹介しています。

 

私の妻も出産後にこのエクササイズを行って、骨盤の歪みを自分で整えました!


5分で出来る骨盤歪み調整!

今回は私の妻にモデルになっていただき、骨盤の歪みを整える

「ヒップウォーク」というエクササイズをご紹介させていただきます。

5分あればできる簡単なエクササイズなので、是非実践してみてください。

専門的に見てもらいたい!という方は是非一度アクシス整骨院の方へお越しください。

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治療料金・パーソナルトレーニング・スタッフ紹介


北海道札幌市南区真駒内│アクシス整骨院
札幌市南区│トレーニングと治療のアクシス整骨院

〒 005-0021 札幌市南区真駒内本町7丁目1-3

TEL.011-215-1544

平日9:00~12:30 / 14:00~19:30

土曜9:00~14:00 定休日 日曜・祝日

車でお越しの方へ

真駒内通り沿い、真駒内アイスアリーナの手前にあります。

黄色い看板とセイコーマートが目印です。

駐車場はお店の目の前に1台・すぐ近く月極め駐車場2台あります。

 

公共交通機関でお越しの方へ

真駒内駅より、じょうてつバス15番乗り場→曙町で降りるとすぐです。

 

ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。