今シーズンも一緒に頑張ります!真駒内レディース!

皆さんこんにちは、アクシス整骨院スタッフの小田切です。

今シーズンも女子アイスホッケーチームの陸上トレーニングを担当させて頂くことになりました!

今シーズンは基礎筋力の向上!!

今シーズンのテーマは基礎筋力の向上です!

試合の勝敗を決めるスキルは基礎のベースがあってこそ輝き効果を出します。

今シーズンは土台をしっかりと構築し、氷上で日々懸命にトレーニングをしている技術をさらに活かせる様にチーム全体の基礎筋力の向上に力を入れていく事に決めました。

一流のアスリートこそきっちりと基本を大事にしトレーニングを実施しています。

器具が無くても互いの体重を利用しトレーニングをする事は可能です!

単調な種目が多くなる事にはなりますが、必ず結果に繋がります。今シーズンもチーム全体と力を合わせて頑張りますので応援よろしくお願いします!!
北海道札幌市南区真駒内│アクシス整骨院
札幌市南区│トレーニングと治療のアクシス整骨院

〒 005-0021 札幌市南区真駒内本町7丁目1-3

TEL.011-215-1544

平日9:00~12:30 / 14:00~19:30

土曜9:00~14:00 定休日 日曜・祝日

車でお越しの方へ

真駒内通り沿い、真駒内アイスアリーナの手前にあります。

黄色い看板とセイコーマートが目印です。

駐車場はお店の目の前に1台・すぐ近く月極め駐車場2台あります。

 

公共交通機関でお越しの方へ

真駒内駅より、じょうてつバス15番乗り場→曙町で降りるとすぐです。

 

ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。