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ダイエットにオススメな食べ物②

皆さんこんにちは、アクシス整骨院スタッフの小田切です。

夏がもうそろ終わりに近づいてきましたね、この夏自分の体型が気になってしまった方…

今ですっ!やるなら!
体を変えちゃいましょう!と言うことでダイエットにオススメな食べ物をご紹介します!

コブサラダ!!

皆さんはコブサラダって知ってますか??

コブサラダは季節の野菜などをぶつ切りにしたサラダです(とてもザックリにしてテキトーな説明)笑

なにやら、コブさんが作ったからコブサラダという名前になったそうな…。

コブサラダはとにかく野菜をぶつ切りにして
あえているので歯ごたえもあり満腹感が出やすいんです、僕はあえて大きめにカットして食べてます。他のサラダに比べると食べ応えがあり減量中には良く活用しています!

皆さんもカロリーをコントロールする際はぜひコブサラダを試してみて下さい!
北海道札幌市南区真駒内│アクシス整骨院
札幌市南区│トレーニングと治療のアクシス整骨院

〒 005-0021 札幌市南区真駒内本町7丁目1-3

TEL.011-215-1544

平日9:00~12:30 / 14:00~19:30

土曜9:00~14:00 定休日 日曜・祝日

車でお越しの方へ

真駒内通り沿い、真駒内アイスアリーナの手前にあります。

黄色い看板とセイコーマートが目印です。

駐車場はお店の目の前に1台・すぐ近く月極め駐車場2台あります。

 

公共交通機関でお越しの方へ

真駒内駅より、じょうてつバス15番乗り場→曙町で降りるとすぐです。

 

ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。