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ダイエットにオススメな食べ物③

皆さんこんにちは、アクシス整骨院スタッフの小田切です!

今回もダイエットにオススメな食べ物をご紹介します、参考にしてみて下さい!!

ダイエットのポイントは満腹感を出す事!

ダイエットをしてる時はどうしてもカロリーを調整しないといけない為、普段よりも満腹感を出せずにそれに負けて食べてしまう…
そんな事ありませんか??

ならば、なるべく歯ごたえのある物をチョイスしてあげましょう!!
オススメの一つにふじっ子から出ている筍の土佐煮!!これは歯ごたえがあり、低カロリーな上に食物繊維も摂れます、またミネラルも豊富なので美容や健康にもいいんです!

ゴロッと入っているので食べ応えもありオススメです!ぜひおかずの一品にどうぞ!!
北海道札幌市南区真駒内│アクシス整骨院
札幌市南区│トレーニングと治療のアクシス整骨院

〒 005-0021 札幌市南区真駒内本町7丁目1-3

TEL.011-215-1544

平日9:00~12:30 / 14:00~19:30

土曜9:00~14:00 定休日 日曜・祝日

車でお越しの方へ

真駒内通り沿い、真駒内アイスアリーナの手前にあります。

黄色い看板とセイコーマートが目印です。

駐車場はお店の目の前に1台・すぐ近く月極め駐車場2台あります。

 

公共交通機関でお越しの方へ

真駒内駅より、じょうてつバス15番乗り場→曙町で降りるとすぐです。

 

ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。