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ジュニアテニス選手のためのフィジカルトレーニングスクール

【ジュニアテニス選手のためのフィジカルトレーニングスクール】


【日時】11月6.13.20.27日(火曜日)


【料金】月謝5,400円 体験料2,000円


【対象】小学校4.5.6年生-中学1.2年生

ソフトテニス・硬式テニスどちらでもOK

【定員】 4名


【場所】 アクシス整骨院内トレーニングスペース


【内容】体力測定・筋力測定・テニス選手に必要なウォーミングアップ方法・テニス選手に必要な身体のケア・ストレッチ・ミニハードルを使ったフットワークトレーニング・メディスンボールを使ったムーブメント(身体の使い方)・動画撮影による動作分析・栄養指導


【申し込み】

アクシス整骨院 011-215-1544