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ブログカテゴリ：アクシストレーニング体操


2015/11/11

手首と足首を徹底強化しました〜体軸トレーニング体操

こんにちは。院長の東です！ 先週から行われている体軸トレーニング体操ですが、11人体験から11人が入会してくれました！！本当にありがたいです(^^) 健康意識が高い11名の方にバッチリと運動をしてもらいましたよ〜！！

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2015/11/04

『体軸』トレーニング体操

本日、真駒内本町会館で体軸トレーニング体操を初開催しました。 地域の住民の方の健康増進を目的としたプログラムになっています！

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