2018/06/01
膝が痛い。腰が痛い。肩が痛い。 または、風邪を引いた、捻挫をした、重い病気にかかった。それらは、本人に対して何らかのメッセージを持っていると、私は感じています。 例えば膝が痛いAさんとBさんがいて...
2018/04/04
札幌南区真駒内にあるアクシス整骨院では、かけっこで1位になる為の走り方の改善（フォーム指導やスタート練習等）を行っております！
整骨院内運動スペースでマンツーマン指導で行いますので、細かいところまでしっかりと指導いたします。
元陸上選手の小田切スポーツトレーナーや、ソフトテニス日本代表合宿などトレーナー経験豊富な東トレーナーが60分指導いたします。
2017/09/21
当院では、整形外科で手術を勧められたが手術を回避して、当院の治療とリハビリを受け、問題なく日常生活を送れている患者様の症例がたくさんあります。 整形外科で手術を勧められる症例の一つに、 【股関節の人工関節】がありますが、これは多くの場合は手技とリハビリで回避することが可能です。 その一例をご紹介致します。
2017/09/14
先日、羊ヶ丘病院 整形外科主催の勉強会に参加させて頂きました。 講師の先生は羊ヶ丘病院 整形外科の股関節のエキスパートである股関節外科部長の加谷先生。 股関節の痛みの原因となる『股関節臼蓋形成不全』の話や、『変形性股関節症』そして手術の方法やリハビリの方法を解説して頂き大変勉強になったので、皆さんにもシェアさせて頂きます。
2017/08/24
光塩学園女子短期大学主催の第1回公開講座 『身体を改善！ロコモ体操！』の講師を今回務めさせて頂きました。 世の中に広まる『ロコモ』というキーワードですが、ロコモを実際に改善するためのトレーニングやストレッチを指導して来ました。
2017/06/18
皆さんこんにちは、アクシス整骨院スタッフの小田切です。 スクワットで膝を痛めない様にする為のポイントをご紹介していますが、今回は膝関節編です！ スクワットで膝を痛めない様にするには最低限の筋力レベルが必要になっていきます。...
2017/05/26
皆さんこんにちは、アクシス整骨院スタッフの小田切です。 僕は毎週金曜日、北広島市の大曲で体操教室を実施しています。 その様子を少しご紹介です。 この体操教室は1時間の教室でやっています、1番上の写真はウォーミングアップの一部で体幹部の回旋アクティブストレッチの様子です。 年齢は60代〜70代くらい、中には戦前生まれもいます笑...
2017/05/26
皆さんこんにちは、アクシス整骨院スタッフの小田切です。 アクシス整骨院はケアや通常の治療ももちろん、トレーニングも出来ます！！ その風景を少しご紹介！ 四つ這いの姿勢は関節の安定性を高めるトレーニングになります。肩、肘、手首、股関節を鍛える事が出来ます。 正しい体の使い方、また弱い部分を鍛える！...
