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アクシス整骨院が実施する体操教室

皆さんこんにちは!
アクシス整骨院の三好です。
突然ですが、昨日アクシス近辺の真駒内本町に熊が出没したそうです。


まだ発見されたという情報が出ておりません。
本町付近にお住まいの方は外出時やご自宅にいる間も戸締まりはしっかりして下さいね!

それでは本題に入っていきます
今回も大曲体操教室の様子を上げていきます。

今回のレッスンのテーマは体幹部
皆さんこの蒸し暑いなかで汗をかきながら頑張ってました!

普段あまり動かなくて運動不足が気になる
歩けない体になりたくない
等皆さん理由は様々ですが、始めた目的は
健康でいたい」という気持ちだと思います。

その気持ちを無駄にしないようスタッフ全員精進しております!

体操教室でもアクシス整骨院の元に運動指導していますので
「アクシス整骨院までは遠くて行けない」
「一人で運動を頑張れないかも…」
なんて思われてる方は是非一度来てみてください!