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カテゴリ:マラソン


健康豆知識 · 2019/06/20
アクシス整骨院には様々なスポーツを方達が来院しておりますが、圧倒的に一番多い患者さんは『マラソンランナー』です。 マラソンランナーの方達がどんな所を痛めてくるかと言うと、膝(ランナー膝)・ふくらはぎ足裏・(足底筋膜炎)アキレス腱炎・腰がほとんどです。当院ではランニングフォームの指導もしておりまして、膝やふくらはぎ🦵が痛くなる原因を【走り方】から発見して、改善していきます。